RETREAT
Ein Retreat bedeutet genau das: sich von der Welt, vom Bekannten, vom Alltag zurückzuziehen –
und eine neue, besondere, einzigartige Erfahrung zu machen.
Wir sind hier, um mit dir genau so eine Erfahrung zu erleben, die einen echten Wendepunkt auf deiner inneren Reise darstellt.
WAS WIR MACHEN
DELFINE, YOGA UND MEHR
Yoga über dem Wasser
Yoga zu praktizieren, umgeben vom endlosen Blau des Roten Meeres, verbindet dich mit der Meeresatmung, erneuert deine Lebensenergie durch Prāṇāyāma und verankert deinen Geist im Hier und Jetzt. Jede Asana bekommt eine neue Bedeutung, wenn sie mit der Natur um dich herum fließt.
Meditation & Präsenz
Wir führen dich durch Übungen, die Achtsamkeit, mentale Ruhe und Herzöffnung fördern – damit du dich selbst und deine spirituelle Umgebung besser spürst.
Aktive Meditation: Schwimmen mit Delfinen
Mit Delfinen in der Lagune von Sataya zu schwimmen ist eine tiefgehende Erfahrung. Diese Meister der emotionalen Intelligenz und Lebensfreude zeigen dir, wie du im Fluss des Seins bleibst und dein Herz öffnest.
Öffnung der Energiekanäle (Chakras)
Mit speziellen Atem- und Energieübungen öffnen und balancieren wir deine Chakras, damit die Energie harmonisch fließen kann und Körper sowie Geist gestärkt werden.
Massagen & Beauty
Individuelle Massagen und ergänzende Therapien helfen dir, Verspannungen zu lösen, Körper und Geist zu entspannen und deine natürliche Schönheit zum Strahlen zu bringen.
Bewusste Ernährung
Unsere Menüs bestehen aus frischen, regionalen Zutaten, die Körper und Seele nähren. Wir bieten dir energiereiches Frühstück, leichte Mittagsgerichte und Gourmet-Abende, die den natürlichen Energiezyklus respektieren.
Komm mit uns!
EIN TAG BEI SATAYA
Die Sonne zeigt sich gerade am Horizont, während das sanfte Rauschen des Meeres dich beim Aufwachen begleitet. Du stehst ruhig auf, die Brise des Roten Meeres streicht sanft über deine Haut.
Auf dem Deck des Bootes wartet deine erste Yoga-Session auf dich, umgeben von der Energie des Meeres und der salzigen Luft. Dein Körper streckt sich, öffnet sich, atmet. Jede Bewegung, jeder Atemzug verbindet dich mehr mit dir selbst und mit dem Leben, das dich aus der Tiefe des Wassers umgibt.
Nach dem Yoga erwartet dich ein nährendes und bewusstes Frühstück: frische Früchte, hausgemachtes Brot und natürliche Tees.
Der Morgen geht weiter mit einer geführten Meditation, gefolgt von einem Bad im warmen Wasser von Sataya. Du schwebst im Meer, umgeben von Stille und Meeresleben.
Zur Mittagszeit ist Zeit zum Ausruhen, Lesen, Schreiben oder einfach um aufs Meer zu schauen. Später hilft dir eine Atem- und Energieöffnungssession dabei, Blockaden loszulassen und dich mit deinen tiefsten Emotionen zu verbinden. Du konzentrierst dich auf dich; den Rest übernehmen wir.
Am Abend kommen die Delfine: Du bist bei ihnen, du verbindest dich. Du schwimmst nicht nur mit Delfinen, du lernst sie kennen, verstehst sie.
Der Abend endet mit einem Essen aus frischen Zutaten, zubereitet von einem Koch, dessen Mission es ist, dass das Essen Teil deiner Tageserfahrung wird. Unter dem Sternenhimmel teilen wir im Kreis unsere Erlebnisse. Wie viel von dir wirst du in deinen Reisegefährten finden? Wie sehr werden sie sich in deiner Geschichte wiedererkennen?
Vor dem Schlafengehen eine letzte Meditation. Dein Körper ist entspannt, dein Geist ruhig und dein Herz offen.
So sieht ein Tag bei Sataya aus: eine Reise nach innen, getragen vom Meer, wo wir dich von allem Weltlichen befreien, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: deine Erfahrung, dein Leben, deine Reise.
Termine, Preise und Buchung
Schau dir unsere nächsten Termine an und sichere dir deinen Platz für diese einzigartige Erfahrung. Kontaktiere uns für weitere Infos zu Preisen und Verfügbarkeit.